Popis
AROY-D Kokosové mlieko
Kokosové mlieko je výborný zdroj energie. Jeho väčšinu totiž tvorí tuk (okolo 60 %) a z asi 20 % cukry. Obsahuje tiež zdravé omega – 6 mastné kyseliny a vlákninu. Je tiež výborným zdrojom bielkovín. Nájdeme v ňom aj železo, vápnik, fosfor, draslík, mangán, selén a zinok. Kokosové mlieko je tiež bohaté na vitamíny. B, vitamín C, E aj K.
Použitie
Ovocné smoothies s kokosovým mliekom sú jednoducho vynikajúce a osviežujúce. A čo by bola Piña Colada bez kokosového mlieka. Chia puding s kokosovým mliekom vám dodá energiu a množstvo živín. Vytvorte z kokosového mlieka chutný kokosový krém, ktorý môžete využiť na rôzne ovocné sladké dezerty a koláče.
Kokosové mlieko má svoje miesto aj v ázijskej a thajskej kuchyni. Hodí sa ako k bravčovému, tak aj k kuraciemu mäsu. Vyskúšajte túto kombináciu a prekvapte všetkých exotickou chuťou.
Malinový chia puding
Na 4 porcie si pripravte: 400 ml kokosového mlieka, 250 g malín, 5 lyžíc chia semienok, med, medovku alebo mätu.
Ako na to: Pár malín si dajte bokom na finálne dozdobenie. Zvyšok malín rozmixujte s kokosovým mliekom. Ak máte radi sladšiu chuť, pridajte med. Nakoniec vmiešajte chia semienka. Rozdeľte do pohárov a v chladničke chlaďte 2 hodiny. Ozdobte malinami a lístkami mäty alebo medovky. A už si ho len vychutnajte.
Zloženie
70 % kokosový extrakt, pitná voda, emulgátor E435.
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energia | 764 kJ / 185 kcal |
| Tuky | 19,0 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 17,0 g |
| Sacharidy | 2,0 g |
| z toho cukry | 2,0 g |
| Bielkoviny | 1,6 g |
| Soľ | 0,05 g |
Krajina pôvodu
Indonézia
Skladovanie
Skladujte pri teplote do 20 °C. Po otvorení skladujte v chladničke a spotrebujte do 2 dní.
Upozornenie: Zmena konzistencie vplyvom chladu nie je na závadu, naopak je pomerne bežná. Pre získanie jemnej krémovej konzistencie nechajte za občasného miešania zohriať vo vodnom kúpeli počas 5 – 10 minút.
Súvisiaci tovar
-
3654/500
-
3687/250
-
3693/250
-
823/500
-
3972/100
-
3051/250
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Éčka
Kateřina Mašatová
Anna Š.
Svetlana Halkova
Rita
Jiří Babin
Šárka
Alena H.
Milan Rucka
Lenka Hodačová