Popis
CHIA SEMIENKA - SALVIA HISPANICA
Chia semienka majú neutrálnu chuť, čo ich robí ideálnymi na širokú škálu pokrmov. Pridajte ich do jogurtov, smoothie, kaší, pečiva, dezertov, šalátov alebo ich použite ako zahusťovadlo. Vyskúšajte napríklad chia puding s kokosovým mliekom, alebo si pripravte osviežujúci Aztécky nápoj Chia Fresca.
Stačí zmiešať dve až tri lyžice chia semienok s vodou, nechať 15 minút odstáť a dochutiť agávovým sirupom, medom, limetkou a mätou. Tento nápoj oceníte najmä pri fyzickej záťaži.
AKO KONZUMOVAŤ CHIA SEMIENKA
Chia semienka nie sú tvrdé, takže ich netreba mlieť alebo inak upravovať. Pre lepšiu stráviteľnosť však odporúčame semienka narušiť, napríklad žuvaním, aby telo mohlo využiť všetky prospešné látky. Pri kontakte s tekutinou chia semienka vytvoria hustý gél, ktorý je ideálny na zahusťovanie pokrmov alebo spájanie surovín.
AKO ROZPOZNAŤ KVALITNÉ CHIA SEMIENKA
Kvalita chia semienok je kľúčová. Naše semienka garantujú najvyššiu čistotu a kvalitu. Kvalitné semienka po namočení niekoľkonásobne zväčšia svoj objem, čo je známkou ich vysokej kvality. U nás máte istotu, že dostávate len to najlepšie.
CHIA SEMIENKA DÁVKOVANIE
Chia semienka by nemali konzumovať osoby, ktoré majú nízky krvný tlak a osoby, ktoré užívajú lieky na riedenie krvi.
Odporúčaná denná dávka chia semienok je podľa nariadenia EÚ 15 gramov (asi 2 polievkové lyžice).
Zloženie
100% Chia semienka (Salvia Hispanica)
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energia | 1825 kJ / 443 kcal |
| Tuky | 31,0 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,3 g |
| Sacharidy | 7,7 g |
| z toho cukry | <0,5 g |
| Vláknina | 34,0 g |
| Bielkoviny | 17,0 g |
| Soľ | 0, 04 g |
Krajina pôvodu
Peru / Paraguaj / India (mimo EÚ)
Skladovanie
Skladujte na chladnom a suchom mieste. Chráňte pred teplom a priamym slnečným žiarením.
Súvisiaci tovar
-
94/500
-
76/250
-
49/500
-
4291/500
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Šárka Knappová
Dagmar Brejchová
Markéta Hloušková
Jana Oudesová
Dagmar Brejchová
Alena Bernatova
Slavomira Hrebikova
Michal
Simona Pokorná
Slávka Müllerová