Popis
Zelený štiepaný hrach je obľúbená a výživná strukovina, ktorá sa stane skvelým základom pre vaše zdravé pokrmy a vyvážený jedálniček. Po uvarení vás poteší svojou jemnou, ľahko nasládlou chuťou a príjemne krémovou štruktúrou. Vďaka svojej polenej forme je rýchly a jednoduchý na prípravu, čo z neho robí ideálnu voľbu pre každého, kto si potrpí na prírodné zloženie a efektivitu v kuchyni.
- Bohatý na rastlinné bielkoviny: Kľúčový prvok na podporu svalovej hmoty a celkovej vitality, ideálny pre vegetariánske a vegánske stravovanie.
- Vysoký obsah vlákniny: Prispieva k optimálnemu tráveniu, pomáha udržiavať pocit sýtosti a podporuje zdravý črevný mikrobiom.
- Zdroj cenných minerálov: Obsahuje dôležité mikroživiny, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu a udržanie dobrého zdravia.
- Jednoduchá a rýchla príprava: Nemusíte ho namáčať a uvarený je za približne 30 minút, čo šetrí váš čas a uľahčuje varenie.
Vykúzlite z neho chutné krémové polievky, hladké pyré, tradičnú hrachovú kašu alebo sýty šoulet. Výborne sa hodí aj ako výživná príloha k jedlu, do chutných salátov či rizot, čímž obohatí váš jedálny lístok o prírodné zloženie a plnú chuť. S hrachom zeleným púleným jednoducho pripravíte chutné a zdravé pokrmy pre celú rodinu.
Príprava
Z hrachu sa dajú vykúzliť výborné pokrmy, ako je krémová polievka, pyré, hrachová kaša, šoulet či príloha k jedlu. Hrach môžeme tiež pridávať do šalátov či rizota.
Aby ste predišli nadúvaniu, pridajte pri varení do hrnca s hrachom bazalku a saturejku. ZZelený, lúpaný, polený hrach nie je nutné namáčať, ale je nutné ho prepláchnuť. Uvarený je približne za 30 minút.
Zloženie
Hrach zelený, lúpaný, polený. Môže obsahovať stopy lepku.
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energia | 1442 kJ / 340 kcal |
| Tuky | 1,0 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,1 g |
| Sacharidy | 61,0 g |
| z toho cukry | 5,1 g |
| Bielkoviny | Bielkoviny |
| Soľ | 0,02 g |
Skladovanie
Skladujte pri teplote do 20 °C a relatívnej vlhkosti vzduchu do 70 %.
Krajina pôvodu
Česká republika / Slovensko / Ukrajina
| Vlastnosti | Bez lepku |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať hodnotenie. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
