Popis
Instantná pohánková kaša
Instantná pohánková kaša je priam stvorená ako štart do nového dňa. Alebo výdatný olovrant či lahodný dezert. V pohánke totiž nájdete veľké množstvo bielkovín, ktoré sú takmer v ideálnom pomere. Obsahuje rozpustnú aj nerozpustnú vlákninu, ktorá je dôležitá pre správne trávenie.
Z vitamínov je pohánka bohatá na vitamíny skupiny B, E, C a z minerálov na zinok, meď, selén a mangán. A sacharidy vám poslúžia ako zdroj energie. Cenená je pohánka najmä pre rutín, ktorý veľmi pozitívne pôsobí na pružnosť ciev. Instantná pohánková kaša je nenáročná na prípravu, stačí ju zaliať tekutinou a pridať obľúbené suroviny.
PRÍPRAVA
Zohrejte vodu, mlieko alebo rastlinný nápoj a pohánkovú kašu do nej vmiešajte do požadovanej hustoty. Približný pomer je 100 ml tekutiny na 100 g kaše. Nechajte asi 3 minúty odstáť a dochuťte.
Takáto pohánková kaša s pekanovými orechmi, jogurtom, hrozienkami, perníkovým korením a javorovým sirupom uspokojí každý maškrtný jazýček. Pohánkovú kašu môžete tiež využiť pri pečení domáceho pečiva, stačí ju prisypať do cesta.
S pohánkovou kašou sa dá aj zahusťovať omáčky či polievky. Pokrm zahustíte oproti klasickej múke zdravšie, chutnejšie a navyše bezlepkovo.
Zloženie
100 % extrudovaná pohánka (instantná pohánková kaša).
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energia | 1428 kJ / 337 kcal |
| Tuky | 2,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,5 g |
| Sacharidy | 67,0 g |
| z toho cukry | <0,5 g |
| Bielkoviny | 12,0 g |
| Soľ | <0,01 g |
SKLADOVANIE
Skladujte na tmavom, chladnom a suchom mieste. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu.
Krajina pôvodu
Česká republika
Súvisiaci tovar
-
127
-
823/500
-
3693/250
-
3687/250
| Vlastnosti | Bez lepku |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.