Popis
prášok z listov moringy
Aj keď bola v západnom svete Moringa ešte donedávna prehliadaná, orientálne krajiny a ich tradičné medicíny ju využívajú už po stáročia ako takmer zázračnú potravinu s všestranným využitím. Nie nadarmo býva označovaná za „strom života“, a to predovšetkým pre svoje blahodarné širokospektrálne účinky.

Prášok z moringy sa vyrába z listov stromu nesúceho latinský názov Moringa oleifera, slovensky moringa olejodarná. Jeho domovom sú Himaláje, ale darí sa mu aj na ďalších kontinentoch s tropickým či subtropickým podnebím. Moringa podporuje normálnu hladinu glukózy v krvi.
Prečo je Moringa superpotravina
Výrazom superpotravina sa dnes označuje kadečo, ale práve moringa si toto označenie naozaj zaslúži, pretože vyniká skvelými nutričnými hodnotami, má vysoký podiel antioxidantov aj vitamínov. Vitamínu C má dokonca 7x viac ako pomaranče alebo železa má 25x viac ako špenát. Má dokonca 2x viac proteínov (bielkovín) ako sója.
Ako používať prášok z moringy
Vďaka tomu, že má moringa neutrálnu chuť a ľahko sladkastú vôňu, môžete ju použiť nielen vo forme teplého či studeného nápoja, ale aj do najrôznejších pokrmov bez toho, aby akokoľvek ovplyvnila ich chuť. Najbežnejším využitím je čaj z moringy, ktorý vám možno trochu pripomenie matcha čaj a ktorý si môžete vychutnať kedykoľvek počas dňa.
Moringový prášok ale môžete pridávať aj do najrôznejších smoothie, polievok, omáčok, ranných ovsených kaší, na zahustenie omáčok, do koláčov a zákuskov alebo napríklad do chleba – možností je naozaj nespočet.
Odporúčané dávkovanie
Užívajte raz až dvakrát denne 2 – 3 gramy prášku (1 – 2 čajové lyžičky). Prášok môžete vsypať do pohára vody a rozmiešať, prípadne ho môžete pridať do pokrmu, kaší, jogurtu alebo zeleninového či ovocného smoothie.
Ako pripraviť čaj z moringy
Čaj zalejte horúcou vodou 80 °C v pomere 1 – 2 čajové lyžičky na 1,5 – 2 dl.
Na prípravu čaju v kanvici pridajte 1 lyžičku navyše.
Doba lúhovania 3 – 5 minút (prikrytá šálka), potom preceďte.
Zloženie
100 % listy moringy olejodarnej (Moringa oleifera) v prášku.
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energia | 1347 kJ / 321 kcal |
| Tuky | 5,51 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,79 g |
| Sacharidy | 39,8 g |
| z toho cukry | 12,3 g |
| Vláknina | 24,0 g |
| Bielkoviny | 28,4 g |
| Soľ | 0,14 g |
Krajina pôvodu
India
Upozornenie
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Tento produkt bol uvedený na trh ako výživový doplnok. Nejedná sa o liek a nemá schválené liečivé účinky. Nie je určený deťom do 3 rokov, tehotným a dojčiacim ženám. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy.
Skladovanie
Skladujte v suchu a tme. Ukladajte mimo dosahu detí.
| Vlastnosti | BIO |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
