Popis
vláknina psyllium bio
Naše psyllium je krásne svetlé, jemné a čisté a navyše bolo vypestované v ekologickom poľnohospodárstve. Psyllium sa získava z jednoročnej rastliny Skorocel indický. Pozbierané semená sa zbavia obalu a ten sa rozomelie na prášok, ktorý nájdete na trhu pod názvom Psyllium.
Ide teda o prírodný produkt, ktorý neobsahuje žiadne toxíny. Telo ho nijako nevstrebáva ani nenarušuje črevnú mikroflóru. Psyllium telu prospieva, napomáha správnemu tráveniu aj vyprázdňovaniu. Psyllium je tiež obľúbené pri Low Carb stravovaní.
Psyllium má jedinečnú schopnosť zväčšiť svoj objem až 40x. Vďaka tekutine v žalúdku napučí, čím sa dostaví pocit nasýtenia, preto je vhodný pomocník pri chudnutí. Vláknina obsiahnutá v Psylliu taktiež naštartuje správnu funkciu čriev, takže ho ocenia ľudia trpiaci zápchou a hemoroidmi.
V črevách môžu vplyvom hnilobných baktérií vznikať toxíny a odpadové látky, ktoré potom narúšajú činnosť čriev. Psyllium však tieto látky bezpečne odplaví z tela von.
Použitie bio psyllia
Psyllium sa často užíva vo forme nápoja, kedy sa zmieša s tekutinou a vzniknutý gél sa najlepšie vypije ráno. Psyllium sa dá použiť aj na iné spôsoby. Môžete ho použiť ako základ kvásku alebo v odporúčanom množstve zahustiť omáčku či polievku.
Môžete ho taktiež prisypať do jogurtu, pudingu či müsli. Psyllium využijete aj pri príprave rastlinných syrov či raw knedlíkov. Dokonca sa dá v Psylliu aj obaľovať mäso. Vyskúšajte Psyllium na rôzne spôsoby a doprajte tak svojmu telu vlákninu.
ODPORÚČANÉ DÁVKOVANIE
Psyllium konzumujte približne 30 minút pred jedlom. Najlepšie ráno nalačno alebo večer pred spaním.
1 - 2 čajové lyžičky (2,5 - 5g) nasypte do 250ml tekutiny. Po vypití zapite ďalšou šálkou tekutiny (vodou, džúsom a pod.). Maximálna denná dávka vlákniny Psyllium je 5 čajových lyžičiek, t.j. asi 12,5 g.
Upozornenie: Tento produkt bol uvedený na trh ako doplnok stravy. Nejde o liek. Nie je náhradou pestrej stravy. Výrobok nie je vhodný pre deti do 3 rokov. Tehotné a dojčiace ženy musia konzultovať užívanie s odborníkom. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Nevhodné pre osoby alergické (precitlivené) na niektorú zo zložiek produktu. Nezabúdajte, že zdravý spôsob života a vyvážená strava zaisťujú správnu funkciu organizmu a zachovanie dobrej kondície.
Zloženie
Vláknina vyrábaná z vyčisteného osemenia skorocelu indického*. (Psyllium Plantago ovata - Skorocel indický)
*Produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva.
Čistota 95 %.
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energia | 853 kJ / 204 kcal |
| Tuky | 1,05 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g |
| Sacharidy | 3,56 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Vláknina | 85,01 g |
| Bielkoviny | 2,98 g |
| Soľ | 0 g |
Skladovanie
Chráňte pred priamym slnečným žiarením. Skladujte pri teplote do 25 °C a vlhkosti vzduchu do 65 %.
Krajina pôvodu
India (mimo EÚ)
Súvisiaci tovar
-
3693/250
-
823/500
-
3654/500
-
4394/500
-
4517/250
-
4946/500
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.