Popis
Jemný ryžový puding bez príchute – jednoduchý základ na každý deň
Ryžový puding bez príchute je základom pre každodenné raňajky aj rýchlu desiatu. Vyrába sa zo 100% extrudovanej ryžovej múky a neobsahuje lepok, laktózu ani sóju.
Vďaka čistému zloženiu bez pridaného cukru vynikne jeho jemná chuť, ktorú si môžete upraviť presne podľa seba. Po príprave má hladkú, krémovú konzistenciu pripomínajúcu klasickú krupicovú kašu a je vhodný ako pre sladké, tak aj neutrálne kombinácie.
Všestranné využitie ryžového pudingu pri raňajkách, desiate aj po tréningu
Puding si obľúbite pre jeho rýchlu prípravu aj všestranné použitie. Skvele chutí samotný, s čerstvým ovocím, orieškami alebo napríklad s trochou škorice. Hodí sa ako ľahké raňajky, desiata počas dňa alebo jednoduché jedlo pred či po tréningu.
Pripraviť ho môžete s vodou aj s mliekom, podľa toho, ako bohatú chuť preferujete. Ak máte chuť na sýtejšiu variantu alebo jemne sladký tón, možno ho ľahko doplniť napríklad proteínovým práškom.
Príprava ryžového pudingu
Zmiešajte 20–30 g ryžového pudingu so 150–200 ml studenej alebo horúcej tekutiny, najčastejšie vody alebo mlieka. Zmes dobre premiešajte a nechajte približne 2 minúty odstáť, aby puding získal požadovanú krémovú konzistenciu. Potom už stačí len dochutiť podľa chuti a podávať.
Zloženie
100 % extrudovaná ryžová múka (bez lepku)
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energia | 1580 kJ / 372 kcal |
| Tuky | 0,7 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,1 g |
| Sacharidy | 83,0 g |
| z toho cukry | 0,2 g |
| Bielkoviny | 7,7 g |
| Soľ | 0,01 g |
Skladovanie
Skladujte v suchu, tme a chlade.
Krajina pôvodu
Nemecko
| Vlastnosti | Bez lepku |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
