Popis
zmes na pečenie Cookies bez pridaného cukru
Upečte si voňavé domáce cookies jednoducho a bez zložitej prípravy. Stačí pridať pár bežných surovín, vytvarovať cookies a za chvíľu sa kuchyňou rozvonia kúsky horkej čokolády v jemnom ovsenom ceste.
Základom zmesi je bezlepková ovsená múka, ktorú dopĺňa horká nízkosacharidová čokoláda. Sladkú chuť dodáva xylitol, takže si môžete dopriať sušenky bez pridaného cukru. Hodia sa k káve, čaju aj ako sladká desiata počas dňa.
Príprava je jednoduchá a rýchla. Pridáte maslo, margarín alebo tuhý kokosový olej, podľa potreby mlieko či rastlinný nápoj, vytvarujete cookies a upečiete dozlatista. Zmes je vhodná tiež pre veganov, pre bezlepkový režim aj pre tých, ktorí sa vyhýbajú laktóze.
Príprava
- Najprv si rozohrejte rúru na 175 °C. Zmes na cookies nasypte do misy, pridajte 90 g masla/margarínu/tuhého kokosového oleja a podľa potreby mlieko alebo rastlinný nápoj.
- Ručne alebo v robote vypracujte kompaktnú hmotu. Cesto rozdeľte na 16 rovnakých dielov, vytvorte guličky, rozložte na plech vyložený pečiacim papierom v dostatočnej vzdialenosti a guličky sploštite.
- Pečte 10 – 12 minút pri 175 °C (doba pečenia podľa skúseností s vlastnou rúrou). Po upečení vyberte cookies z rúry a nechajte vychladnúť.
Zloženie
Bezlepková ovsená múka 48 %, sladidlo: xylitol, horká čokoláda so sladidlom 15 % (kakaová hmota, sladidlo (maltitol), kakaové maslo, emulgátor: lecitín a E476, aróma), kukuričný škrob, kypriaca látka: hydrogenuhličitan sodný, soľ.
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energie | 1689 kJ / 401 kcal |
| Tuky | 9,2 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 4,3 g |
| Sacharidy | 70,0 g |
| z toho cukry | 0,6 g |
| Polyoly | 30,0 g |
| Vláknina | 5,7 g |
| Bielkoviny | 6,7 g |
| Sůl | 0,87 g |
Skladovanie
Skladujte na suchom a tmavom mieste.
Krajina pôvodu
Česká republika
| Vlastnosti | Bez lepku |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
