Popis
triphala prášok BIO - (amalaki, haritaki, vibhitaki)
Triphala je v ajurvédskej medicíne veľmi významná zmes troch byliniek, ktoré sa v samotnom indickom lekárstve považujú za výnimočné. Táto zmes sa skladá z Haritaki, Amalaki a Bibhitaki, ktoré už samy o sebe majú významné účinky.
Triphala, známa aj ako "tri ovocie", bola zostavená už pred 5000 rokmi a jej receptúra bola vytvorená s cieľom pozitívne ovplyvňovať tri základné energie tela - Vata, Pitta a Kapha.

Tento harmonický mix plodov účinne pôsobí ako prostriedok na očistu organizmu s pozitívnym vplyvom na trávenie a imunitný systém. Plody haritaki a vibhitaki sú zdrojom antioxidantov a ich účinky podporujú kardiovaskulárne zdravie, hladinu cholesterolu a cukru v krvi, pečeň a tiež zdravie respiračného systému. Ďalej prispievajú k podpore reprodukčného systému a zdraviu kože.
Čo hovorí Ajurvéda o týchto bylinkách
Vibhitaki (latinsky Terminalia belerica) sa tradične používa v indickej medicíne (ajurvéda) pre svoje antioxidačné vlastnosti ako prostriedok na podporu trávenia a podporu imunitného systému. Vibhitaki má podľa ajurvédy tiež vplyv na kardiovaskulárne zdravie, zdravie pečene a respiračné zdravie a môže byť nápomocná pri kontrole hladiny glukózy a cholesterolu v krvi.
- Antioxidant
- Normálna hladina glukózy v krvi
- Normálna hladina cholesterolu v krvi
- Normálna činnosť kardiovaskulárneho systému
- Trávenie, Vylučovanie, Črevný pohyb
- Imunitný systém – normálna činnosť pečene
- Normálna funkcia dýchacieho systému
- Zrak, hlava & vlasy
Haritaki (latinsky Terminalia chebula) sa v indickej tradičnej medicíne (ajurvéde) používa už tisíce rokov na rôzne zdravotné účely. Haritaki má podľa ajurvédy blahodarný vplyv na trávenie, podporuje nervový systém, imunitný systém a pomáha zvládať stres. Má tiež pozitívny vplyv na kardiovaskulárne zdravie, hladinu cholesterolu a cukru v krvi, pečeň a dýchací systém. Ďalej sa mu prisudzujú antioxidačné vlastnosti a vlastnosti podporujúce prirodzenú obranyschopnosť organizmu.
- Antioxidant
- Normálna činnosť kardiovaskulárneho systému – hladina cholesterolu v krvi
- Normálne trávenie & Normálna činnosť gastrointestinálneho traktu Vylučovanie
- Normálna činnosť pečene
- Prirodzená obranyschopnosť - imunitný systém
- Nervový systém, zmysly, myseľ & hlava & stres
- Normálna funkcia reprodukčného systému
- Normálna funkcia dýchacieho systému
- Normálny stav pokožky
- Normálna funkcia močových ciest & metabolizmus glukózy
Amalaki (latinsky Emblica officinalis) sa v tradičnej indickej medicíne používa pre svoj vysoký obsah vitamínu C, ktorého je prírodným zdrojom. Vitamín C prispieva k normálnej funkcii imunitného systému.
- Imunitný systém - normálne trávenie
- Normálne trávenie
Ako sa triphala používa
Odporúčaný spôsob užívania prášku Triphala je rozpustenie vo vlažnej vode alebo mlieku a vypitie pred spaním. Optimálna dávka sú dve čajové lyžičky a pre maximálnu účinnosť sa odporúča užívať po dobu aspoň jedného mesiaca.
Pre 4-týždňovú kúru odporúčame toto dávkovanie: prvý týždeň užívame 1 lyžičku denne, druhý a tretí týždeň dávku zvýšime na 2 až 3 lyžičky denne, posledný týždeň dávku zase znížime na 1 až 2 lyžičky denne. Pre túto kúru sú nevyhnutné dve 100g balenia alebo jedno 250g balenie.
Príprava: naplňte pohár požadovaným množstvom prášku a pridajte iba dvojnásobok vody, než je objem prášku. Všetko rozmiešajte do hustej pasty, ktorú môžete ľubovoľne zriediť tekutinou. Vďaka tejto metóde sa nebudú v tekutine tvoriť hrudky. Takisto môžete pre dokonalé rozmiešanie použiť šejker.
Zloženie
Indický egreš* - Amalaki (Emblica officinalis) (33,3%), Vrcholák myrobalánový* - Bibhitaki (Terminalia bellirica) (33,3%), Vrcholák trieslovinový* - Haritaki (Terminalia chebula) (33,3%).
*Produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva.
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energia | 1198 kJ / 287 kcal |
| Tuky | 0,7 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,1 g |
| Sacharidy | 46,0 g |
| z toho cukry | 10,3 g |
| Vláknina | 40,5 g |
| Bielkoviny | 3,9 g |
| Soľ | 0,9 g |
Upozornenie: Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Tento produkt bol uvedený na trh ako výživový doplnok. Nejde o liek. Nie je náhradou pestrej stravy. Výrobok nie je vhodný pre deti do 3 rokov. Tehotné a dojčiace ženy musia konzultovať užívanie s odborníkom. Nevhodné pre osoby alergické (precitlivené) na niektorú zo zložiek produktu. Nezabúdajte, že zdravý spôsob života a vyvážená strava zabezpečujú správnu funkciu organizmu a zachovanie dobrej kondície.
Triphala nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky, avšak môže sa objaviť riedka stolica spôsobená prečistením tela.
Skladovanie
Skladujte na suchom a chladnom mieste, mimo dosahu malých detí.
Obal vždy dobre uzavrite.
Krajina pôvodu
India (mimo EÚ)
| Vlastnosti | BIO |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
