Popis
Fazuľa červená oblička v slanom náleve
Fazuľa červená oblička chuťou pripomína jedlé gaštany. Sú pôvodom zo strednej Ameriky, kde ich prezývajú chilly fazuľa, pretože sú v Mexiku neoddeliteľnou súčasťou jedálnička. Pripravuje sa z nich pokrm zvaný Chilly con Carne. Ako príloha sa k nim hodí ryža alebo pokrm z kukurice. Červená fazuľa má druhý najvyšší obsah stráviteľných bielkovín. Ich konzumácia je pre náš organizmus veľmi dôležitá.
Fazuľu červenú obličku si doprajte aspoň raz týždenne. Fazuľa má nízky glykemický index. Fazuľu je možné upraviť varením, pečením, ale aj sterilizáciou. Chutiť vám budú v polievke aj v guláši. Fazuľa sa rozhodne nebojte, s kombináciou protinadúvacích byliniek (fenikel, majoránka, saturejka, bazalka, tymián, rasca...) nadúvanie zmizne vždy, keď ich konzumujete.
Zloženie
Červená fazuľa, voda, soľ.
Hmotnosť pevného podielu: 240 g
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energia | 405 kJ / 96 kcal |
| Tuky | 0,6 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,0 g |
| Sacharidy | 12,0 g |
| z toho cukry | 0,0 g |
| Bielkoviny | 7,5 g |
| Soľ | 0,33 g |
Skladovanie
Skladujte v suchu a chlade. Po otvorení uchovávajte v chladničke v nekovovej nádobe a spotrebujte do 2 dní.
Krajina pôvodu
Taliansko
| Vlastnosti | Bez lepku |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
