Popis
instantné ovsené vločky
Instantné celé ovsené vločky sú vynikajúcou a rýchlou voľbou pre zdravé raňajky alebo desiatu. Tieto vločky sú vyrobené z celých ovsených zŕn, ktoré prechádzajú procesom, ktorý zaisťuje rýchlu a jednoduchú prípravu. Vločky stačí zaliať horúcou vodou alebo mliekom a v priebehu niekoľkých minút sú pripravené na konzumáciu.

Vločky sú plné vlákniny, bielkovín a minerálov, čo prispieva k udržaniu dlhodobého pocitu sýtosti a podporuje trávenie. Vďaka neutrálnej chuti sa hodia na dochutenie ovocím, orieškami, medom alebo sirupom podľa osobných preferencií. Ovsené vločky celé instantné sú vhodné pre vegetariánov a vegánov a dajú sa ľahko začleniť do rôznych stravovacích režimov.
použitie instantných ovsených vločiek
Vločky sú vhodné na prípravu teplej ovsenej kaše, ktorá je hotová v priebehu niekoľkých minút. Stačí ich zaliať horúcou vodou alebo mliekom a počkať krátku dobu, kým napučia. Sú tiež skvelé na prípravu studených raňajkových zmesí, kedy sa namáčajú cez noc v mlieku alebo jogurte.
Príprava
Prelejte vriacou vodou a nechajte odstáť cca 1 minútu. Cca 1 porcia: 50 g vločiek na 150 ml tekutiny.
Zloženie
OVESNÉ vločky (instantné).
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energia | 1557 kJ / 370 kcal |
| Tuky | 8,4 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,3 g |
| Sacharidy | 56,1 g |
| z toho cukry | 1,0 g |
| Bielkoviny | 12,1 g |
| Soľ | <0,01 g |
Skladovanie
Pri teplote do 20 °C a relatívnej vlhkosti do 65 %. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu.
Tip: ak ovsené vločky skombinujete napríklad s orechmi alebo tvarohom, docielite tým zníženie glykemického indexu pokrmu, čo je najmä pre diabetikov dobrou správou.
KRAJINA PÔVODU
Česká republika / Ukrajina
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
