Popis
bio Lněný olej lisovaný za studena
Lněný olej BIO je získáván ze semínek lnu setého a pěstovaného v ekologickém zemědělství, lisovaných za studena. Je plný nenasycených omega-3 mastných kyselin, zvláště pak esenciální kyseliny linolenové. Lněný olej je vhodný zejména pro studenou kuchyni. Je výtečný jako zálivka do salátů, v pomazánkách, nebo na dochucení těstovin.
Esenciální kyselina linolenová není tělem syntetizována, a proto musíme získávat tyto omega-3 mastné kyseliny z potravy. Jsou klíčové pro regulaci organismu, správnou funkci buněčných stěn, zdraví srdečně-cévního systému a posílení imunity. Lněný olej BIO je skvělým zdrojem těchto prospěšných látek pro vaše tělo.
vnitřní Použití lněného oleje
Lněný olej lze užívat jednoduše jako doplněk stravy podobně jako rybí tuk. Denně bývá doporučeno přijmout 1 až 3 polévkové lžíce. Mnohem lepší a hlavně chutnější je lněný olej používat při přípravě studených pokrmů třeba do salátových zálivek nebo jen tak k čerstvému pečivu. Konzumace lněného oleje je vhodná v kombinaci s mléčnou bílkovinou, například s bílým jogurtem nebo tvarohem.
Lněný olej nikdy nezahříváme - zničili bychom tak cenné omega 3 mastné kyseliny. Do jídel a pokrmů se přidává naposledy, tedy až dojde ke zpracování ostatních surovin.
Vnější použití lněného oleje
Lněný olej můžeme použít také v péči o pokožku a vlasy. Čistý olej je skvělý jako vlasová maska na poničené vlasy. Stačí jej aplikovat a nechat působit před umytím šamponem. Případně můžete jen olej vetřít do konečků vlasů, které chrání před třepením. Pozor, po použití oleje nepoužívejte žehličku na vlasy nebo fén s horkým vzduchem. Vysoké teploty by mohly vlasy popálit.
SLOŽENÍ
100% lněný olej* (lisovaný za studena).
*Produkt kontrolovaného ekologického zemědělství.
Případný zákal není na závadu, je to charakteristický jev za studena lisovaného oleje.
| Výživové údaje na 100 ml | |
| Energie | 3760 kJ / 900 kcal |
| Tuky | 99,8 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 11,0 g |
| mononenasycené mastné kyseliny | 18,0 g |
| polynenasycené mastné kyseliny | 71,0 g |
| Sacharidy | 0 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Sůl | 0 g |
SKLADOVÁNÍ
Trvanlivost oleje je po otevření 30 dní. Uchovávejte vždy v chladničce. Chraňte před světlem.
Lněný olej podléhá velmi rychlé oxidaci. Musí být proto chráněn před přístupem vzduchu.
Země původu
EU / mimo EU
Související produkty
-
4221/250
-
16241/250
| Vlastnosti | BIO, Za studena lisovaný |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.