Quinoa bílá BIO

 

Již staří Inkové věděli, že quinoa je "zázračná potravina". I proto jí přezdívali matka zrn. Quinoa bílá BIO je přirozeně bezlepková, lehce stravitelná, nutričně výživná a v kuchyni má široké spektrum použití. Vyzkoušejte quinou bílou vypěstovanou v ekologickém zemědělství jako přílohu.

tags all

od 69 Kč / ks
od 60 Kč bez DPH
Značka Vital Country
Kategorie Obiloviny
Zvolte variantu
Quinoa bílá BIO Vital Country Množství: 500 g Skladem
Můžeme doručit do: 7.2.2023
69 Kč / ks
60 Kč bez DPH
   
Quinoa bílá BIO Vital Country Množství: 1000 g Momentálně nedostupné 129 Kč / ks
112 Kč bez DPH
 

Bílá Quinoa BIO

Quinoa nebo také merlík čilský se v posledních letech stává velmi oblíbenou surovinou v kuchyni. Zejména za to může její nutričně vyvážené složení. Quinoa je bohatá na bílkoviny, těch má dokonce 2x více než rýže. Obsahuje dokonce všechny esenciální aminokyseliny, neměla by tak rozhodně neměla chybět v jídelníčku veganů a vegetariánů. Quinoa také obsahuje spoustu vlákniny, která je nezbytná pro správné trávení. Nenasycené mastné kyseliny, vitamíny, antioxidanty i minerály jsou zase prospěšné pro naši imunitu, nervový i cévní systém.

Quinoa bílá BIO z boku 2

Díky nízkému glykemickému indexu je vhodná pro diabetiky nebo při hubnutí. Quinoa neobsahuje lepek a je lehce stravitelná. Quinoa bílá má příjemnou lehce oříškovou, máslovou chuť a jemnou nadýchanou strukturu. Rychlá a snadná příprava je dalším plusem u této vynikající suroviny.

quinoa a její použití v kuchyni

Quinoa se nejčastěji používá jako příloha, hodí se k různým omáčkám i masům. Vsypte si trochu quinoy i do polévky, část zase použijte do salátu. Quinou můžete použít také jako náplň do pečené zeleniny i k přípravě vegetariánských placek a tyčinek.

Připravit z ní můžete také slané i sladké nákypy či kaše. A upéct se z ní dá také vynikající bezlepkové pečivo. Quinou v kuchyni prostě využijete na mnoho způsobů.

jak se připravuje quinoa

Před vařením quinou řádně propláchněte horkou vodou. Na jeden díl quinoy vám postačí 2 díly tekutiny (můžete použít vodu, zeleninový nebo masový vývar). Za občasného míchaní quinou vařte 15 – 20 minut v nezakrytém hrnci. A je to, quinoa je připravena na další použití dle vaší fantazie.

Výživové údaje na 100 g
Energie 1532 kJ / 363 kcal
Tuky 5,9 g
    z toho nasycené mastné kyseliny 0,5 g
Sacharidy 62,0 g
    z toho cukry 1,6 g
Vláknina 6,5 g
Bílkoviny 12,0 g
Sůl g

Složení

Merlík chilský (Quinoa)*

*Produkt kontrolovaného ekologického zemědělství.

Skladování

Skladujte při teplotě do 20°C a relativní vlhkosti vzduchu do 70 %

Země původu

Peru (mimo EU)


 

Vlastnosti BIO, Bez lepku

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat hodnocení
Nevyplňujte toto pole: