Vločky pohankové

 

S pohankovými vločkami vytvoříte výborné karbanátky, burgery, zeleninové placky, pomazánky, ale i lívance nebo sušenky.  Pohankové vločky jsou přirozeně bezlepkové což je jistě dobrou zprávou pro celiaky.

VEGAN, GMO, GLUTEN

od 45 Kč / ks
od 39 Kč / ks bez DPH
Značka Vital Country
Kategorie Vločky
Zvolte variantu
Vločky pohankové Množství: 500 g Momentálně nedostupné 45 Kč / ks
39 Kč bez DPH
Vločky pohankové Množství: 1000 g Momentálně nedostupné 79 Kč / ks
69 Kč bez DPH
 

Pohankové vločky

Pohanka je rostlinou, jejíž obliba v rámci pečení či vaření v posledních letech rapidně vzrostla. Její velikou výhodou je to, že neobsahuje lepek a proto je často využívaná v rámci bezlepkového jídelníčku. Jistě zná každý z Vás klasickou ovesnou kaši, nejlépe chutná teplá, povařená s mlékem a ochucená ovocem, sirupem nebo skořicí. My bychom Vám ale chtěli ukázat i jiné vločky, než jen ty ovesné – věřte, že kaše z nich bude minimálně stejně lahodná, ne-li lepší. A mějte na paměti, že pokud se chcete udržet fit, je potřeba pokrmy obměňovat a inovovat, k tomu Vám skvěle poslouží právě pohankové vločky.

Pohankové vločky

Použití

Jak již píšeme výše, místo teplé ovesné kaše připravte kaši z pohanky. Připravte si ke kaši ovocnou omáčku s troškou smetany nebo jen ovocný rozvar – klasický borůvkový je snad nejlahodnějším pokrmem na světě a vaší kaši dá úplně jiný rozměr. Máte-li raději klasiku, ochuťte tak, jak jste zvyklí – sušeným ovocem nebo ořechy. Obměna jídel samozřejmě nemusí spočívat je ve změně vloček – místo klasického kravského mléka použijte k přípravě kaše například mléko mandlové, někteří z vás si ho jistě běžně vyrábíte doma.

Pokud se oprostíme od kaší, pojďme si říci, že pohankové vločky využijete při přípravě polévek, pomazánek, nákypů nebo karbanátků. Skvěle chutnají v kombinaci s rozinkami, medem, skořicí nebo para ořechy. Syrové vločky přihoďte do mléka, jogurtu nebo si do zásoby připravte domácí pečené müsli. V neposlední řadě musíte s využitím vloček zkusit pečení – ať už by se mělo jednat o koláče, sušenky nebo Vaše vlastní variace na klasické vánoční cukroví.

Pohanka a pohankové vločky jsou ideální potraviny pro ty z vás, kteří máte problém s trávením klasických obilovin nebo trpíte intolerancí na lepek. Ne nadarmo se pohance říká superpotravina, její využití a dopady pro lidské zdraví jsou opravdu skvělé.

Návod k přípravě

Vařte 2 minuty v mléce nebo v rostlinném nápoji nebo jen přelijte vroucí vodou a nechte 3 minuty odstát. Cca 1 porce: 50 g vloček na 150 ml tekutiny.

Složení

100% pohankové vločky.

Výživové údaje na 100 g
Energie 1466 kJ / 350 kcal
Tuky 1,7 g
    z toho nasycené mastné kyseliny 0,3 g
Sacharidy 71,0 g
    z toho cukry 0,4 g
Bílkoviny 9,8 g
Sůl 0,01 g

 

Podobné produkty

     
  • Skladem
    Pohanka lámanka svůj název získala od krup, které jsou mechanicky lámány na malé kousky. Řadí se mezi pseudoobiloviny a je přirozeně bezlepková.

    od 23 Kč / ks
    Značka: Vital Country
  • Skladem
    Tato pohanka v BIO kvalitě se řadí mezi přirozeně bezlepkové pseudoobiloviny (vhodná pro celiaky a diabetiky). Je řazena do skupiny superpotravin, neboť...

    46 Kč / ks
    Značka: Country Life
  • Skladem
    Pohanka je řazena mezi přirozeně bezlepkové pseudoobiloviny (vhodná pro celiaky a diabetiky). Patří do skupiny superpotravin, neboť obsahuje celou řadu...

    od 25 Kč / ks
    Značka: Vital Country
  •  
  • Skladem
    Pohanka tmavá je produkt, který se znovu stále častěji objevuje na talířích. Je přirozeně bezlepková, nutričně bohatá a s klidem ji mohou zařadit i lidé s...

    od 23 Kč / ks
    Značka: Vital Country
Vlastnosti Bez lepku

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat hodnocení
Nevyplňujte toto pole:
 
K personalizaci obsahu a reklam, poskytování funkcí sociálních médií a analýze naší návštěvnosti využíváme soubory cookie. Informace o tom, jak náš web používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Partneři tyto údaje mohou zkombinovat s dalšími informacemi, které jste jim poskytli nebo které získali v důsledku toho, že používáte jejich služby. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Jaké cookie používáme najdete ZDE