Lněné semínko zlaté

 

Lněné semínko je superpotravinou s vysokým obsahem nenasycených mastných kyselin omega 3 vitamínů a minerálů. Obsahuje kvalitní bílkoviny a také rozpustnou a nerozpustnou vlákninu. Vhodné při Low Carb.

VEGAN, GMO, GLUTEN

od 32 Kč / ks
od 28 Kč bez DPH
Značka Vital Country
Kategorie Semínka
Zvolte variantu
Lněné semínko zlaté Množství: 500 g Skladem
Můžeme doručit do: 4.12.2020
32 Kč / ks
28 Kč bez DPH
   
Lněné semínko zlaté Množství: 1000 g Skladem
Můžeme doručit do: 4.12.2020
57 Kč / ks
50 Kč bez DPH
   
 

Česká lněná semínka

Len je jedna z plodin, která je původně a odnepaměti pěstována v našich zemích. Zdravá výživa a zdravé vaření je sice protkáno velkou řádkou novinek a surovin z celého světa, my bychom ale byli rádi, aby naši zákazníci nezapomněli i na naše tradiční suroviny a rostliny, mezi které právě len, potažmo lněná semínka patří. Jemná oříšková chuť dává lněnému semínku široké možnosti použití, vůbec se ho nemusíte bát a my Vám právě teď ukážeme proč.

Rozdíl mezi zlatým a hnědým lnem

Hlavní rozdíl mezi zlatým lněným semínkem a hnědým lněným semínkem je v jejich chuti. Hnědé lněné semínko má typickou plnou oříškovou chuť zatímco zlaté lněné semínko má jemnější máslovo-oříškovou chuť. Z výživového hlediska mezi nimi velký rozdíl není - mají téměř shodné výživové hodnoty.

Zlaté lněné semínko

Použití v kuchyni

Nejčastěji jsou lněná semínka konzumována v podobě čaje nebo oleje. K přípravě čaje Vám postačí hmoždíř, v něm rozmělněte 2 lžičky semínek a zalijte je horkou vodou. Dochucujte dle potřeby, a jak jste zvyklí – medem, sirupem nebo společně se semínky rozmělněte trošku máty.

Pokud budete pořizovat lněný olej, mějte na paměti, že je nutné ho skladovat jen a pouze v chladu v lednici a co nejrychleji jej zkonzumujte.  Lněné semínko dále můžete přidávat při domácím pečení nejen do chlebů, housek, placek či jiného domácího pečiva, ale i do sladkých dortů, koláčů nebo jiných dezertů. Pokud máte rádi pestré snídaně, semínko využijete jak do jogurtu nebo do ovesné kaše, tak i do cereálních müsli, smoothie, směsí společně s ořechy a dalšími semeny.

Připravte si osvěžující a chutný nápoj tak, že rozmixujete 2 deci svého oblíbeného džusu s jednou lžičkou lněných semínek. Semínko využijete i jako dochucovadlo například do hustých polévek a krémů, zkusit je můžete přidat také do Vašich oblíbených pomazánek.

konzumace lněných semínek

Základní pravidlo pro konzumaci všech semínek samozřejmě platí i pro ta lněná – nebojte se konzumovat je syrová, dvě polévkové lžíce lněných semínek denně je doporučenou dávkou, pokud tedy přihodíte trošku semínek do svačinové krabičky dětem nebo sobě do práce, ušetříte si práci a semínka účel malé svačinky skvěle splní.

V těhotenství se doporučuje konzumace lněného semínka až do 35. týdne. Další skvělou zprávu máme pro celiaky - konzumace lněných semínek se nemusíte bát.

Složení

Lněná semínka zlatá 100%

Výživové údaje na 100 g
Energie 2234 kJ / 534 kcal
Tuky 42,2 g
    z toho nasycené mastné kyseliny 3,7 g
Sacharidy 28,9 g
    z toho cukry 1,6 g
Bílkoviny 18,3 g
Vláknina 27,3 g
Sůl g

Země původu

Česká republika / Rusko

Skladování

Skladujte v chladu a suchu. Chraňte před teplem a přímým slunečním zářením.


 

Podobné produkty

     
  • Lněné semínko hnědé Vital Country 85/500
    Lněné semínko hnědé
    Skladem
    Lněné semínko je superpotravinou s vysokým obsahem nenasycených mastných kyselin omega 3 vitamínů a minerálů. Obsahuje kvalitní bílkoviny a také rozpustnou a...

    od 26 Kč / ks
    Značka: Vital Country
  • BIO Lněné semínko hnědé Vital Country 4269/500
    Lněné semínko hnědé BIO
    Skladem
    BIO lněné semínko je superpotravinou s vysokým obsahem nenasycených mastných kyselin omega 3 vitamínů a minerálů. Obsahuje kvalitní bílkoviny a také...

    od 29 Kč / ks
    Značka: Vital Country

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat hodnocení
Nevyplňujte toto pole:
 
K personalizaci obsahu a reklam, poskytování funkcí sociálních médií a analýze naší návštěvnosti využíváme soubory cookie. Informace o tom, jak náš web používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Partneři tyto údaje mohou zkombinovat s dalšími informacemi, které jste jim poskytli nebo které získali v důsledku toho, že používáte jejich služby. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Jaké cookie používáme najdete ZDE